Home Celebs Celeb News RECEPT: gezonde American pancakes à la Karlie Kloss

RECEPT: gezonde American pancakes à la Karlie Kloss

Karlie Kloss
Foto: YouTube
Dat Karlie Kloss een killer body heeft, weten we maar al te goed. Maar dat Amerikanen wel van een stevig (lees: vettig) ontbijt houden, is ook bekend. Gelukkig heeft het 23-jarige topmodel daar nu iets op gevonden: gezonde ontbijtpannenkoekjes!

Het geniale aan deze American pancakes? Je hebt er maar drie ingrediënten voor nodig: een ei , een banaan en wat havermoutvlokken. Karlie toont je in bovenstaande video op haar YouTube-kanaal Klossy hoe je de pannenkoekjes maakt.

  • Pel de banaan en prak ze met een vork in een kommetje.
  • Breek het ei in het kommetje en meng het met de geplette banaan.
  • Neem een handvol havermoutvlokken en voeg toe aan het mengsel.
  • Mix alles samen en voeg eventueel nog wat vanille-extract en kaneel toe.
  • Smeer de bakplaat of pan in met kokosolie.
  • Schep er kleine (!) dotjes van het mengsel op. Hoe kleiner de pannenkoek, hoe sneller hij klaar is.
  • Garneer eventueel met fruit zoals banaan, aardbeien, kiwi, blauwe bessen, …
  • Bak twee tot drie minuten aan elke zijde.
  • Serveer met (véééél) maple syrup.
Foto: Karlie Kloss via Klossy (YouTube)

Nog meer delicious ontbijtrecepten:

Nog 1 stap voor je onze desktop-meldingen kan ontvangen!

Geef je browser toestemming om je desktop-meldingen van Flair te sturen.