Gen F

Join onze community en krijg extra toegang tot artikelen, deel jouw verhaal & ...

Sla-wrap met quinoa, avocado en gerookte kip

Al tijden ben ik verslaafd aan avocado en staan gerookte kip en quinoa ook bijna dagelijks op mijn boodschappenlijstje. Waarom? Super lekker en ook nog eens gezond. Een combinatie van deze drie ingrediënten is hemels. Vooral deze Sla-wrap kan ik je aanraden!

DSC_7921

Voor 3-4 personen:

– 2 avocado’s

– 2 gele paprika’s

– één blokje kippenbouillon

– rond de 300 gram aan gerookte kip

– 150 gram quinoa

– een komkommer

– een grote krop sla (ik koos voor Romaine sla)

– satéprikkers/tapasprikkers of iets dergelijks

DSC_7922

Haal de sla in grote bladeren van de krop en was deze bladeren goed.

DSC_7923

Kook de quinoa volgens de aanwijzingen op de verpakking en laat er een bouillonblokje in oplossen.

DSC_7927

Snij de gerookte kip, de komkommer, de avocado en paprika in stukjes...

DSC_7929

...en voeg alles bij de gekookte quinoa.

DSC_7933

Leg twee bladeren sla naast elkaar en doe er twee of drie opscheplepels van de quinoa salade in. Vouw de bladeren dicht, zet ze vast met een satéprikker (o.i.d.) en klaar ben je!

DSC_7935

Eetsmakelijk! Laat je me weten wat je van m’n recept vond?

Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier

Partner Content

' ' ' '